呼吸睡眠综合征的症状包括打鼾、呼吸暂停、白天嗜睡、呼吸困难和记忆力减退，这些症状可能表明睡眠障碍，建议就医以进行进一步评估和治疗。

1.打鼾

打鼾通常是由上气道肌肉松弛导致气流通过时产生振动引起的。这种状况可能因肥胖、舌根后坠等生理结构改变而加剧。打鼾声大多源于喉部和上气道区域。

2.呼吸暂停

呼吸暂停是由于睡眠中出现反复的上气道塌陷和通气中断所致。这可能是由多种因素共同作用的结果，包括肥胖、颈部脂肪堆积以及气道周围组织松弛。呼吸暂停多发生在睡眠过程中，表现为短暂的呼吸停止，可伴有血氧饱和度下降。

3.白天嗜睡

白天嗜睡可能是因为睡眠障碍导致睡眠质量不佳，影响了正常的生物钟调节功能，从而导致白天犯困的现象发生。白天嗜睡的症状主要表现在白天无法保持清醒状态，经常感到疲劳、昏昏欲睡，甚至在不需要休息的情况下也难以集中注意力。

4.呼吸困难

呼吸困难可能由上气道阻塞加重引起，使气体交换受限。呼吸困难可能伴随打鼾，尤其是在严重阻塞性事件期间。

5.记忆力减退

记忆力减退可能与睡眠障碍有关，如频繁觉醒导致睡眠碎片化，影响记忆巩固过程。记忆力减退可能表现为近期事件遗忘、时间或地点定向力受损。

针对睡眠呼吸暂停综合症，建议进行多导睡眠监测以评估睡眠质量和呼吸情况。治疗措施可能包括减肥、调整体位、使用口腔装置或手术矫正。患者应保持规律作息，避免酒精和镇静剂等促眠药物，这些都可能导致上呼吸道肌肉进一步松弛，加重症状。