宫颈糜烂宫颈变硬可以考虑采取宫颈冷冻治疗、宫颈锥切术、激光疗法、微波疗法、中药外敷等方法进行治疗。由于宫颈糜烂和宫颈变硬可能与宫颈癌相关，建议在专业医生指导下进行治疗，并定期进行宫颈癌筛查。

1.宫颈冷冻治疗

宫颈冷冻治疗通过使用液氮将病变组织快速冷冻，以达到去除异常细胞的目的。

此方法适用于轻度至中度宫颈糜烂。在专业医生的操作下进行，需注意可能出现的副作用如疼痛、感染等。

2.宫颈锥切术

宫颈锥切术是一种切除宫颈部分组织的手术，用于诊断和治疗宫颈疾病。该手术主要用于宫颈癌前病变或早期宫颈癌的治疗。术后需要定期复查以监测病情变化。

3.激光疗法

激光疗法利用高能量激光精确地摧毁异常组织，适合处理表浅层病变。对于轻微宫颈糜烂有较好的效果，治疗过程可能引起轻微不适，但恢复较快。

4.微波疗法

微波疗法是利用高频电磁波产生的热效应来消除异常组织的方法。此方法可用于治疗表浅且广泛的宫颈糜烂。治疗后可能会有暂时性不适，但不影响日常生活。

5.中药外敷

中药外敷通过促进局部血液循环和增强机体免疫力来辅助治疗宫颈炎症。适用于宫颈炎引起的瘙痒等症状。根据患者体质配制药膏，并按医嘱调整频率及持续时间。

在接受任何治疗前，应咨询专业医师的意见，确保选择最适合个体情况的方案。同时，保持良好的个人卫生习惯，避免过度清洗阴道以防破坏正常菌群平衡。