脊椎软骨损伤多久可以恢复正常

脊椎软骨损伤后恢复时间通常为数周至数月，恢复时间因人而异，取决于损伤程度和患者年龄及是否存在合并症。

脊椎软骨损伤是指脊椎上的软骨组织受到损伤，可能需要手术治疗。如果脊椎软骨损伤程度较轻，患者及时发现并接受治疗，且无并发症，通常预后较好，恢复时间可能在数周内。如果损伤程度较重，患者年龄较大或存在合并症，如高血压、糖尿病等，可能会影响脊椎软骨损伤的恢复时间，导致恢复时间延长。

在脊椎软骨损伤的恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意保持良好的姿势，以促进脊椎的恢复。