甲状腺生理性肿大可以通过生活方式调整、中药调理、甲状腺激素替代疗法、碘-131内放射治疗、甲状腺切除术等方法进行治疗。如果肿大伴有症状或持续进展，应及时就医以便进行专业评估和治疗。
1.生活方式调整
通过均衡饮食、规律运动等方式改善生活习惯，促进身体健康。适用于轻度甲状腺生理功能异常者，旨在优化生活品质，辅助调节内分泌状态。
2.中药调理
中医认为甲状腺肿大可能与气滞血瘀有关，可通过活血化瘀、消结散结等功效的中药进行调理。对于甲状腺肿大的患者有一定的缓解效果。需在专业中医师指导下使用。
3.甲状腺激素替代疗法
此疗法通过补充外源性甲状腺激素来纠正体内激素水平失衡，减轻甲状腺肿大的症状。常用于治疗甲状腺功能减退引起的生理性甲状腺肿大。需要定期监测剂量以达到比较好效果。
4.碘-131内放射治疗
碘-131被摄取后会释放β射线，对甲状腺组织产生局部破坏效应，可用于缩小肿大的甲状腺。主要针对甲亢引起的功能性甲状腺肿大。须严格控制辐射暴露时间及剂量。
5.甲状腺切除术
手术直接移除肿大的甲状腺组织，是解决甲状腺肿大导致压迫症状的有效手段之一。当甲状腺肿大伴有严重呼吸困难或其他紧急情况时可考虑采用。术后需注意伤口护理及可能出现的并发症。
若甲状腺肿大持续存在或伴有不适症状，建议及时就医以便明确诊断并接受适当治疗。妊娠期女性应特别关注甲状腺健康，避免潜在的风险。
