大牙槽里黑色的污垢可以通过龈上洁治术、超声波洁牙、激光美白、药物外用脱色剂、含漱液等治疗方法进行清除。

1.龈上洁治术

龈上洁治术通过专业工具深入牙齿表面及邻面软硬组织间深度清除菌斑、结石等，以达到彻底清洁的目的。此方法适合存在大量牙石或其他沉积物导致色泽异常的情况。

2.超声波洁牙

超声波洁牙利用高频振动产生的微小震荡碎解、松动并易于刮除牙石和其他沉积物。对于有较多牙石或色素沉着引起的牙齿变黑也有较好的效果。

3.激光美白

激光美白是利用特定波长的激光穿透牙体组织，使深层的色素分解，并随着新陈代谢排出体外的过程。适用于因年龄增长、长期吸烟等原因导致的牙齿内部染色。需在专业医师指导下进行。

4.药物外用脱色剂

药物外用脱色剂通过涂抹于患处，在一定时间内渗透入牙齿内部，干扰并阻断产生色素的酶促反应，从而起到美白的作用。主要针对轻度至中度的表层色素沉着所致的牙齿变黑。使用时需按说明书指导调配浓度并控制使用时间。

5.含漱液

含漱液中的有效成分能够抑制口腔内细菌生长，减少口臭和食物残渣引起的黑色素沉积。适用于日常维护口腔卫生，预防口臭和色素沉着。

建议定期到正规医疗机构进行口腔检查和清洁，以确保口腔健康。同时注意饮食习惯，避免过多摄入色素强的食物和饮料，保持良好的生活习惯也有助于预防牙齿变黑。