慢性胃炎可以通过饮食疗法、中药调理、腹部按摩、针灸治疗等方法进行治疗。

1.饮食疗法

饮食疗法通过调整食物种类、烹饪方法及进食时间来缓解症状，如小米粥、山药等。此方法适合轻度胃炎患者日常食用，以减轻消化系统负担。

2.中药调理

中药调理利用具有健脾消食、理气和胃功效的中药材改善病情，例如党参、白术等。适用于脾胃虚弱引起的食欲不振、腹胀等症状。需在专业中医师指导下服用。

3.腹部按摩

腹部按摩能促进胃肠蠕动，改善血液循环，从而辅助缓解腹胀、恶心呕吐等症状。对于慢性浅表性胃炎伴有轻微不适症状者有较好的效果。

4.针灸治疗

针灸治疗是通过刺激穴位来调节气血，可能有助于改善慢性胃炎的症状。此方法可用于缓解疼痛、促进消化吸收。应由经验丰富的针灸师操作。

针对慢性胃炎，建议避免辛辣、油腻食物，如辣椒、炸鸡，以减少胃部刺激。同时，保持规律进餐习惯，定时定量吃饭，有利于维护胃肠道健康。