牙齿外伤导致松动后，一般可以恢复。

由于牙齿受到外力冲击后会导致周围软硬组织发生急性创伤性炎症反应，从而引发疼痛、肿胀等不适症状。随着炎症消退以及软硬组织自我修复能力增强，上述不适症状也会逐渐减轻直至消失。

如果牙齿只是轻微松动，在适当的治疗和护理下可能恢复；若损伤严重或

伴有牙根折裂，则通常难以自行恢复，需要专业牙医评估。

在牙齿外伤后，应避免咀嚼过硬食物以减少额外压力，并定期清洁口腔，确保伤口部位卫生。