男性经常腰痛可能是由腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄症、腰椎骨质增生等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.腰肌劳损
腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点出现慢性损伤性炎症，导致局部血液循环受阻、代谢产物堆积，从而引起疼痛。患者可通过按摩、推拿等方式缓解不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出主要是因为外伤或者长期劳累等原因导致纤维环破裂，使髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，进而刺激或压迫窦椎神经和脊神经根引起的。由于突出的椎间盘组织压迫了周围的神经根，所以会引起腰部剧烈疼痛。对于急性期发作的患者，建议卧床休息，配合服用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行止痛处理。
3.腰椎管狭窄症
腰椎管狭窄症通常由先天发育异常、退行性疾病等因素导致腰椎管空间减少，压迫脊髓和神经根，引起下肢麻木、无力等症状。当压迫到神经时，会导致腰部持续性钝痛。患者可遵医嘱使用营养神经类药物进行调理，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。
4.腰椎骨质增生
腰椎骨质增生是随着年龄增长而发生的自然生理过程，也可能是关节软骨逐渐退化的一种表现，当骨骼边缘形成骨刺时，可能会刺激周围组织，引起腰部疼痛。针对这种情况，可以考虑通过针灸的方式来进行改善，能够起到一定的作用。
除此之外，如果存在肾结石、输尿管结石等情况，也可能诱发腰痛的症状。因此，在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免加重病情。此外，定期体检是非常必要的，特别是中老年人群，应该每年至少做一次全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖等方面的检测，以及X线检查、CT扫描等影像学检查。
