突然一个月来两次姨妈可能是激素失调、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫腺肌症、宫颈炎等疾病因素导致的，这些都可能导致月经不规律。这种情况可能表明存在生殖系统问题，建议患者及时就医进行相关检查和治疗。

1.激素失调

激素失调可能导致月经周期紊乱，表现为不规律的出血。可以考虑使用雌孕激素联合制剂进行调理，如炔诺酮和己烯雌酚片等药物。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫外的情况。这些异常的组织可能会导致月经期间出现异常出血。主要通过腹腔镜手术切除病灶，配合非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。

3.子宫肌瘤

子宫肌瘤是子宫平滑肌细胞增生形成的良性肿瘤，当肌瘤体积增大时，会对宫腔产生压迫作用，进而引起阴道出血。对于较大的肌瘤，可采用经腹全子宫切除术、次广泛性全子宫切除术等方式进行处理。

4.子宫腺肌症

子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层，反复周期性出血会导致子宫收缩异常，从而引起月经量增多和痛经等症状。患者可在医生指导下服用醋酸甲羟孕酮片、左炔诺孕酮炔雌醚片等药物改善病情。

5.宫颈炎

宫颈炎是由细菌感染引起的宫颈炎症反应，炎症刺激可能引起局部充血水肿，导致阴道分泌物增加和不规则出血。针对宫颈炎，通常建议患者遵医嘱口服抗生素治疗，例如阿奇霉素或多西环素等药物。

建议关注身体变化，定期进行妇科检查以及内分泌相关检查，以监测月经周期的变化。如有必要，还应进行超声波检查以评估子宫和卵巢状况。