脐带扭转和脐带绕颈不同，前者是一种病理状态，而后者则是生理现象。

脐带扭转是因为脐带本身过长且羊水过多导致的，此时可能会引起胎心率改变，甚至造成胎儿缺氧；而脐带绕颈通常不会影响到胎儿健康，因为脐带有一定的长度可以自行缓解。

如果脐带缠绕过紧或过细，则可能导致胎儿血液循环受阻，进而引发宫内窘迫、缺氧等严重后果。

在孕期中，应注意定期进行超声检查以监测胎儿脐带状况，确保其正常发育。若出现异常情况应及时就医处理。