人体钾超标可能导致肌肉痉挛、心律失常、疲劳、恶心以及代谢性酸中毒等危害。

1.肌肉痉挛

钾离子浓度增高会导致神经肌肉兴奋性增加，引起肌肉细胞膜电位异常。容易引发肌肉抽搐、疼痛等现象，严重时甚至可能导致呼吸困难或窒息。

2.心律失常

高血钾状态可影响心脏传导系统和自律性，导致心肌兴奋性和传导性降低。会引起窦房阻滞、房室传导阻滞等心律失常，严重者可出现心跳骤停。

3.疲劳

高钾会抑制磷酸果糖激酶活性，减少ATP合成，进而影响能量供应。患者会出现乏力、倦怠等症状，长期发展可能影响日常生活和工作能力。

4.恶心

高钾可刺激呕吐中枢，引起反射性恶心呕吐。症状包括恶心、呕吐及腹部不适，进一步发展可能导致电解质紊乱加重。

5.代谢性酸中毒

高钾状态下，肾脏排泄氢离子的能力下降，导致体内酸负荷增加。表现为呼吸加深加快、口干舌燥、尿量减少等症状，严重时可危及生命。

若发现体内钾含量过高，建议及时就医进行血液生化检查以评估电解质平衡。日常生活中应避免摄入过多富含钾的食物，如香蕉、土豆等，同时注意保持充足的水分摄入，有助于促进体内多余钾的排出。