经常肠胃功能紊乱可能是由饮食不当、精神紧张、遗传因素、感染、药物副作用等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食不当
不良的饮食习惯如暴饮暴食、三餐不规律等会导致胃肠负担增加，进而引起消化系统功能紊乱。
调整饮食结构和习惯，定时定量进餐，减少辛辣刺激性食物摄入量，可改善相关不适症状。
2.精神紧张
长期处于压力大、焦虑的状态下，会引起植物神经功能失调，导致胃肠道运动异常，出现腹痛、腹泻等症状。可通过心理咨询师进行心理疏导，放松心情缓解压力。
3.遗传因素
由于家族中存在易感基因，因此患者也容易受到遗传影响而发生肠胃功能紊乱的情况。针对此类原因引起的不适症状，可以遵医嘱使用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来调理肠道微生态环境。
4.感染
细菌、病毒等病原体侵入人体后可能会诱发炎症反应，炎症因子会损伤黏膜组织，从而引起恶心呕吐、食欲减退等现象。若是细菌感染所致，则需要配合医生服用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等抗生素类药物控制病情发展。
5.药物副作用
如果长时间服用非甾体抗炎药，会对胃黏膜产生一定的刺激作用，使胃黏膜屏障受损，导致胃部疼痛、烧心等症状的发生。对于由药物引起的不适症状，建议咨询医师更换为对胃黏膜损害较小的同类型药物，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。
日常生活中，应关注自身的精神状态，保持乐观的心态。若症状持续未得到缓解，建议及时就医，在医生指导下完善电子胃镜、便常规加潜血试验等相关检查，以便进一步明确诊断并接受针对性处理。
