肋软骨疼可能是由外伤、感染、肋软骨炎、肋间神经痛、胸膜炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.外伤

外伤可能导致肋软骨损伤或骨折，引起局部疼痛。可通过冷敷缓解急性期的肿胀和疼痛，恢复期可使用热敷促进血液循环。

2.感染

感染性因素如结核分枝杆菌、金黄色葡萄球菌等致病菌侵袭肋软骨时，炎症因子刺激周围组织，导致肋软骨出现红、肿、热、痛等典型表现。针对细菌感染引起的肋软骨炎，患者可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、氨苄西林丙磺舒分散片进行抗感染治疗。

3.肋软骨炎

肋软骨炎是指肋软骨部位发生的炎症反应，炎症细胞浸润会导致肋软骨水肿、增生，从而引起肋软骨处的压痛。非甾体类抗炎药是临床上常用的治疗肋软骨炎的方法，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物能起到镇痛的作用。

4.肋间神经痛

肋间神经痛是由多种原因导致的肋间神经分布区内的疼痛综合征。由于炎症、外伤等原因导致肋间神经受到压迫或刺激，当肋间神经受到压迫或刺激时，可能会出现肋软骨处的阵发性刺痛感。对于肋间神经痛的患者，可以遵医嘱服用普瑞巴林胶囊、加巴喷丁胶囊等药物进行止痛治疗。

5.胸膜炎

胸膜炎通常由肺部感染蔓延至胸膜腔所致，此时炎症因子会刺激胸膜壁层，进而诱发肋软骨疼痛的现象发生。抗生素治疗是解决胸膜炎的主要手段，常用药物包括头孢曲松钠注射液、盐酸左氧氟沙星注射液等。

建议定期复查以监测病情变化，保持良好的姿势，避免剧烈运动，以免加重肋软骨疼痛的症状。