月经块状血块通常是指月经期间出现的固体或半固体物质，一般情况下，如果只是偶尔出现且量不多，不必过于担心，这是正常的生理现象。

月经期间，子宫内膜会随着激素水平的变化而发生周期性的脱落，从而导致出血。其中一些血液凝固后会形成血块，这属于正常的生理现象。此外，月经期间宫颈口张开，易受细菌侵入，如果不注意个人卫生，可能导致感染，进而引发炎症反应，也可能导致月经颜色发黑的情况。

若女性患者在非月经期也出现了块状物，则可能是子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病所致。这些疾病都可能引起异常阴道流血，进而表现为上述症状。

建议患者平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，同时还要注意饮食调理，多吃富含维生素和蛋白质的食物，有利于身体健康。