焦虑症是一种精神心理疾病，可通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式缓解，而康复治疗主要是针对患者出现的焦虑症状进行治疗。大部分焦虑症患者经过积极规范治疗后，症状可得到有效缓解。
1、药物治疗：患者可在医生指导下服用抗焦虑药物治疗，临床常用舍曲林、氟伏沙明、帕罗西汀、艾司西酞普兰等药物。但药物治疗焦虑症的起效时间较长，需要遵医嘱长期用药，不可擅自减量或调量，以免影响病情控制;
2、心理治疗：焦虑症患者可在心理医生指导下进行认知行为治疗、支持性心理治疗，以及放松疗法等心理治疗。认知行为治疗是指通过分析患者歪曲的认知、观念、思想来纠正患者的情绪和行为，帮助患者发展应对策略，最终让患者学会面对困难。而支持性心理治疗是通过耐心倾听、解释指导、鼓励安慰、支持保证等方法，让患者树立信心，促进病情恢复;
3、物理治疗：比如生物反馈治疗，是利用电进行治疗，利用测压和肌电设备使患者直观感受到身体内的变化，了解内脏器官的功能状态，从而有助于改善焦虑症状。还有磁刺激治疗、重复经颅磁刺激治疗等，均有助于缓解焦虑症患者的焦虑症状;
4、其他：针对焦虑症患者出现的抑郁、睡眠障碍等症状，可进行相应的治疗，比如可以通过专业的心理疏导，帮助患者正确认识、了解自身焦虑的源头，从而有助于改善焦虑状态。此外，还可通过体育锻炼、健康饮食、充足睡眠等方式，帮助焦虑症患者缓解或消除焦虑症状。
