气虚患者可以适量用黄芪泡水喝。
黄芪味甘,性微温,入肺经、脾经,有补气升阳、益卫固表、利水消肿、生津养血、行滞通痹、敛疮生肌的作用,主治脾气虚证、肺气虚证、气血亏虚等。因此气虚者可以用黄芪泡水。但需注意的是,黄芪药性偏于温燥,故凡阴虚阳亢所致眩晕、头痛及内热炽盛者慎服。
另外,黄芪泡水并不能代替药物治疗,若病情需要,还需及时就医,在专业中医师指导下用药。
气虚患者还可以在医生指导下服用补中益气丸、四君子汤等中药方剂调理。这些中药方剂也具有补气的功效,能够有效缓解气虚引起的症状。
对于气虚体质的人群,日常生活中要注意饮食调理,适当进食红枣、莲子、山药等食物以健脾胃;同时可配合艾灸足三里穴、气海穴等穴位来改善体质。