踝关节骨折术后负重运动的时间通常在6-12周之间。骨折愈合快则时间短,老年人或有并发症者则时间长。
踝关节骨折术后负重运动是指在骨折愈合后,逐渐恢复下肢负重功能,以恢复正常步态和活动范围。骨折术后6-8周,患者可以进行非承重的下肢肌肉力量训练,以促进血液循环,预防深静脉血栓形成。
12周后,患者可以逐渐恢复日常活动,但仍需避免高强度运动,以免影响骨折愈合。如果患者在术后出现并发症,如感染或愈合不良,负重运动的时间可能会相应延长。此外,患者年龄、身体状况和骨质密度也会影响骨折愈合和负重运动的时间。
负重运动前应咨询专业康复医师,制定个体化康复计划,以确保安全和有效地恢复下肢功能。