身体皮下出现小疙瘩可能因毛周角化病、脂肪瘤、皮脂腺囊肿、纤维瘤、表皮囊肿等疾病引起，这些疾病可能需要不同的治疗方法。建议患者及时就医以确定具体诊断并接受适当治疗。
1.毛周角化病
毛周角化病是一种常见的遗传性皮肤疾病，主要由于体内缺乏维生素A导致毛囊上皮细胞过度角化，从而引起毛囊堵塞和角质层增厚。患者可遵医嘱使用维A酸类药物进行治疗，如异维A酸软胶囊、阿达帕林凝胶等。
2.脂肪瘤
脂肪瘤主要是由成熟脂肪细胞异常增生所形成的良性肿瘤，其发生可能与遗传因素有关。脂肪瘤质地柔软，表面光滑，一般无痛，生长缓慢。对于体积较小且无症状的脂肪瘤无需特殊处理，定期观察即可。若瘤体较大或影响美观，可通过手术切除的方式进行治疗。
3.皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿通常是因为皮脂腺导管被阻塞，导致皮脂逐渐淤积而形成潴留性囊肿。多为单个圆形隆起于皮肤表面的肿块，中央有一黑点，有时可伴有红肿、疼痛等症状。针对皮脂腺囊肿的治疗方法包括激光治疗和外科手术摘除两种方式。其中，激光治疗适用于浅表型皮脂腺囊肿，通过特定波长的激光将囊壁完整去除；外科手术摘除则适合深部或多发性皮脂腺囊肿。
4.纤维瘤
纤维瘤是源于纤维结缔组织的良性肿瘤，其发病原因尚不明确，可能与激素水平变化、遗传等因素有关。典型表现为边界清晰、质地坚实的肿块，生长缓慢，极少恶变。对于无症状的小纤维瘤，通常无需治疗，定期复查即可。若瘤体增大或出现不适症状，则需考虑手术切除。
5.表皮囊肿
表皮囊肿通常是由外伤后皮肤破损处的表皮细胞进入皮下组织生长而形成的，属于一种良性的皮肤病变。囊肿通常位于真皮层下方，呈球形，表面光滑，触感坚韧。治疗表皮囊肿的方法主要包括穿刺引流术和切除术。其中，穿刺引流术是在局部麻醉下用针头穿破囊肿壁，排出囊内容物并注入抗生素溶液；切除术则是完全移除囊肿及其周围组织。
建议患者注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以免加重病情。适当的运动可以增强机体免疫力，但应避免剧烈运动，防止汗液刺激皮肤。
