胃胀小肚子胀可能是功能性消化不良、慢性浅表性胃炎、慢性胆囊炎、慢性胰腺炎、肠易激综合征等疾病的表现，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.功能性消化不良

功能性消化不良是指胃肠蠕动功能减弱，导致食物滞留和气体积聚。患者可以在医生指导下使用促动力剂如莫沙必利片、多潘立酮片等促进胃肠蠕动，改善症状。

2.慢性浅表性胃炎

慢性浅表性胃炎是由各种刺激因素引起的胃黏膜炎症反应，炎症可引起胃部不适和腹胀感。针对慢性浅表性胃炎的治疗方法包括药物治疗和饮食调理。常用药物有奥美拉唑镁肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等；饮食上需注意避免辛辣、油腻食物，增加纤维摄入量。

3.慢性胆囊炎

慢性胆囊炎是由于胆囊长期受到感染或结石刺激而引起的炎症反应，会导致胆汁排泄不畅，进而影响食物的消化吸收，产生腹胀。对于慢性胆囊炎的治疗，主要是控制症状并预防并发症的发生。例如，患者可在医生指导下服用熊去氧胆酸片、牛磺熊去氧胆酸胶囊等利胆药进行治疗。

4.慢性胰腺炎

慢性胰腺炎由酒精中毒或其他原因导致的胰腺组织持续损伤所引起，此时胰腺分泌的胰液减少，无法有效帮助分解脂肪，从而出现腹胀的现象。患者可以遵医嘱口服复方阿嗪米特肠溶片、胰酶肠溶胶囊等药物来缓解症状。

5.肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，当胃肠道收到情绪紧张、焦虑等因素的影响时，可能会出现胃肠道运动异常的情况，继而导致胃胀气、腹部不适等症状发生。患者需要调整生活习惯，保持规律作息，避免过度疲劳，还要放松心情，减轻压力，必要时也可以通过心理疏导等方式来改善病情。

建议定期复查以监测病情变化，还可配合医生进行幽门螺杆菌检测以及胃镜检查，以便及时发现并处理潜在的问题。日常生活中，患者应避免食用可能加重症状的食物，如高脂食品和含咖啡因饮料。