有子宫肌瘤的患者可以适量食用蒜苗。

子宫肌瘤主要是由于体内雌激素水平过高引起的，而蒜苗并不含有雌激素，所以并不会导致病情加重。但是蒜苗属于辛辣刺激性的食物，如果过多食用可能会引起上火的情况发生，不利于身体健康。因此在患病期间要注意合理膳食，尽量少吃或者不吃辛辣、油腻的食物。

子宫肌瘤患者还应注意避免摄入可能影响雌激素水平的食物或药物，如豆制品等。

对于患有子宫肌瘤的女性来说，饮食调整是辅助治疗的重要环节，建议均衡饮食，减少高雌激素食物的摄入，以利于疾病的管理和症状控制。