临床上有很多中药都有助于减肥，比较常见的有荷叶、薏苡仁、山楂、玉米须、黄芪、冬瓜皮、海带等，患者可根据个人情况遵医嘱选择用药。
1、荷叶：荷叶性微凉，味苦、淡，具有解暑、利湿、升发清阳、散瘀止血等功效，有助于祛除体内湿气，还可以消脂、利尿，所以具有一定的减肥作用;
2、薏苡仁：薏苡仁性凉，味甘、淡，具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结等功效，对于肥胖、水肿的患者有一定的辅助作用;
3、山楂：山楂味酸、甘，性微温，具有消食化积、行气散瘀的功效，对于肉食积滞、泻痢腹痛、胃脘胀满有一定的缓解作用，而且山楂中含有大量的维生素C、果酸等，能够促进胃液分泌，有助于消化，所以对减肥有一定的帮助;
4、玉米须：玉米须味淡、性平，具有利水消肿、清热利湿、解暑生津的功效，常用于治疗水肿、小便不利、暑热烦渴等症状，对于湿热导致的肥胖，有一定的缓解作用;
5、黄芪：黄芪味甘，性微温，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血等功效，黄芪对于脾虚气陷、表虚自汗、内热消渴、血虚萎黄、半身不遂、中风后遗症等病症有治疗作用，能够促进脾胃运化功能，加速身体代谢，对于肥胖有一定的缓解作用;
6、冬瓜皮：冬瓜皮性凉，味甘、淡，具有利尿消肿的功效，对于肥胖、水肿的患者有一定的辅助缓解作用;
7、海带：海带性寒，味甘，具有利尿消肿、散结化痰的功效，对于肥胖、痰湿患者有一定的缓解作用。
肥胖的患者可以去医院中医科就诊，通过望诊、切诊等检查明确病情。日常生活中可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、火龙果、菠菜、芹菜等，少吃油腻的食物，如炸鸡、火锅等，还要坚持体育锻炼，如慢跑、快走等，从而达到减肥的目的。
