弹响肩胛不能自愈。

弹响肩胛是由于肩关节周围的肌腱、韧带等结构在运动过程中相互摩擦而产生的声音，这种情况可能是由于肩关节周围软组织的炎症反应导致的。

如果不及时治疗，炎症会持续刺激周围组织，进一步加剧症状，影响肩关节的功能，因此无法自愈。建议患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛，也可以通过针灸等方式进行治疗。

除了上述原因外，还可能与肩周炎有关。肩周炎是一种常见的肩部疾病，通常由肩关节囊及其周围组织发生退行性变引起，会导致肩关节僵硬和疼痛，严重时可出现肩关节活动受限的情况。

针对弹响肩胛的发生，应避免剧烈运动以减少肩关节的负担，并注意休息，以免加重不适症状。日常生活中还要注意保暖，以免受凉后诱发或加重病情。