特发性震颤与良性震颤的区别在于病因、症状、病程、治疗方式和预后。

1.病因

特发性震颤可能与遗传有关，而良性震颤通常由特定基因突变引起。

特发性震颤是由于大脑中某些区域的神经细胞过度兴奋导致的，而良性震颤则是因为神经递质代谢异常引起的。

2.症状

特发性震颤主要表现为手部、头部或声带出现不自主的颤抖，尤其是在情绪紧张时更为明显。良性震颤除了震颤外，还可能出现肌肉僵硬、运动迟缓等症状。

特发性震颤患者的震颤往往在进行精细动作时加剧，如写字或拿杯子；而良性震颤患者在维持姿势时震颤更明显。

3.病程

特发性震颤的病程通常是慢性的，但有些病例可能是暂时性的。良性震颤的病程一般为慢性，但也有可能自愈。

特发性震颤的病程可能随着年龄增长而加重，而良性震颤的病情可能会自行缓解。

4.治疗方式

特发性震颤的治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗主要是通过调节神经递质平衡来减轻症状，而非药物治疗包括物理疗法和心理疗法等。良性震颤的治疗取决于其原因，例如帕金森病可使用左旋多巴制剂进行治疗。

特发性震颤的药物治疗主要包括普萘洛尔和阿罗格兰等，可以有效控制症状。良性震颤的药物治疗需谨慎选择，因为某些药物可能加剧症状。

5.预后

特发性震颤的预后因人而异，部分患者可能需要终身治疗。良性震颤的预后通常较好，许多患者的症状会在数年内自行消失。

特发性震颤的预后受多种因素影响，如家族史、年龄以及是否接受治疗。良性震颤的预后通常较为乐观，多数患者不会出现严重的功能障碍。

无论是特发性震颤还是良性震颤，都应避免摄入咖啡因含量高的食物和饮料，以减少症状的影响。