胃肠功能紊乱患者可以考虑服用乳杆菌、双歧杆菌、酪酸梭菌、布拉氏酵母菌、枯草杆菌等益生菌制剂来改善症状。需要强调的是，益生菌虽然对消化系统有益，但并不能替代医生的治疗建议。

1.乳杆菌

乳杆菌可以促进肠道有益菌群生长，抑制致病菌过度繁殖，从而改善胃肠功能。

该类细菌主要包括嗜热链球菌、干酪乳杆菌等。补充乳杆菌有助于恢复肠道微生态平衡，减少腹泻、腹胀等问题的发生频率。

2.双歧杆菌

双歧杆菌能够产生乳酸和醋酸，提高肠道内pH值，抑制有害菌的生长，缓解胃肠不适症状。常用品种有长型双歧杆菌、保加利亚乳杆菌等。适当摄入双歧杆菌可增强机体免疫力，预防感染性疾病发生。

3.酪酸梭菌

酪酸梭菌能合成多种消化酶，帮助分解食物中的蛋白质、脂肪及纤维素，进而减轻胃肠道负担。其主要成分为酪酸梭状芽孢杆菌活细胞制剂。通过增加体内有益菌的数量来调节胃肠道微生态环境，对于慢性肠炎、消化不良等引起的食欲不振、腹部胀满等症状有一定的治疗作用。

4.布拉氏酵母菌

布拉氏酵母菌是一种非致病性真菌，能够耐受胃酸和胆汁，在到达肠道后转化为对肠道有益的代谢产物，如有机酸和短链脂肪酸，以促进肠道健康。其适应于因肠道菌群失调导致的腹泻或长期腹泻患者。本品可作为营养补充剂用于改善肠道菌群失衡引起的相关症状，但需注意不宜超过推荐剂量使用。

5.枯草杆菌

枯草杆菌具有一定的抗菌作用，能够抑制致病菌的生长，同时有利于促进有益菌的繁殖，维护肠道健康。常见产品包括枯草杆菌二联活菌颗粒、枯草杆菌胶囊等。枯草杆菌适用于治疗由敏感菌株引起的轻度至中度腹泻，也可用于改善肠道菌群失调症患者的症状。

需要注意的是，益生菌虽然对胃肠功能紊乱有一定辅助效果，但并不能替代药物治疗。此外，益生菌制剂应保存于干燥、阴凉处，避免阳光直射，确保其活性得以维持。