腰骶骨骨折后下床活动的时间因人而异，通常在6-12周之间。骨折严重程度和患者年龄及身体状况是影响下床活动时间的主要因素。
腰骶骨骨折是指腰椎和骶椎之间的骨折，通常需要在医生的指导下进行治疗和康复。对于简单、稳定的腰骶骨骨折，患者年龄较轻且无其他基础疾病，通常在6-8周内可以下床活动。因为年轻人的骨折愈合速度快，身体状况较好的患者恢复能力较强。
对于复杂的腰骶骨骨折，如伴有脱位或神经损伤，患者年龄较大或存在骨质疏松症，可能需要更长的恢复时间，甚至可能需要手术治疗。
在骨折愈合期间，应避免剧烈运动，以免影响骨折愈合，同时注意保持良好的姿势，以减少脊柱负担。
