眼病患者可以适量食用枸杞、蓝莓、菠菜、胡萝卜、鸡蛋等食物，这些食物中含有促进眼部健康和视力的营养素。需要强调的是，食物并不能替代医生的治疗建议，若症状加重或持续，应及时就医。

1.枸杞

枸杞中富含β-胡罗卜素、维生素A等营养物质，能够维持眼睛健康。

此外，其还具有抗氧化作用，有助于预防自由基对眼部细胞造成的损害。适量食用枸杞可增强视力、缓解眼疲劳。长期或过量摄入可能导致上火症状加重。

2.蓝莓

蓝莓含有丰富的花青素，具有促进视网膜细胞分泌视紫质的作用，能有效提高夜间视力水平。适当进食蓝莓可以改善夜盲症患者的视觉功能，但不宜空腹食用以避免引起胃肠道不适。

3.菠菜

菠菜中的叶黄素和玉米黄质有助于过滤有害蓝光并保护视网膜免受损伤。经常食用菠菜可降低白内障及黄斑变性风险。大量摄入可能会影响铁质吸收。

4.胡萝卜

胡萝卜素是类胡萝卜的一种，在人体内转化为维生素A，对于维持正常视觉功能至关重要。适当补充可减少干眼症发生率，并且能辅助治疗角膜软化症。注意不要过量食用以防维生素A中毒。

5.鸡蛋

鸡蛋中含有优质蛋白质以及卵磷脂等营养成分，有利于促进眼部组织修复和更新。适当的吃一些鸡蛋，能够为身体提供能量支持日常活动所需。但是不建议一次性食用过多，以免导致消化不良的情况发生。

上述提及的所有食物均需适量食用，不可过量。若患者存在眼疾，应及时前往医院进行专业的眼科检查，以便及时发现并处理相关问题。