舌炎通常是由细菌或真菌感染引起的炎症，此时由于炎症因子的刺激，会导致舌头出现红肿、疼痛以及白色斑点的情况；口腔溃疡主要是因为遗传因素、激素水平变化、免疫力下降等原因导致口腔黏膜发生非特异性炎症反应，从而形成溃疡面，表现为舌头上的白色小点，且伴有轻微疼痛感。
如果患者的疼痛持续时间较长，还伴随发热、头痛等症状，则可能是舌部感染性疾病所致，如舌扁平苔藓等。这些疾病都可能导致舌头局部出现白色病变，需要进一步检查确诊。
患者应避免食用辛辣、酸性食物，以免刺激患处，加重疼痛症状。
建议保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙漱口，以减少病原体滋生的机会。
