手腕挫伤多久可以恢复正常生活

手腕挫伤后恢复正常生活的时间通常在4-6周之间，具体取决于损伤的严重程度和患者的康复能力。

手腕挫伤是指手腕部位的软组织损伤，包括肌肉、肌腱、韧带等，不涉及骨骼。如果只是轻微的软组织损伤，没有骨折或韧带损伤，患者的整体健康状况良好，那么恢复时间通常在4周左右。然而，如果手腕挫伤伴有骨折或韧带损伤，或者患者存在其他疾病如糖尿病，那么恢复时间可能会延长，可能需要6周以上的时间。

在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时注意保持良好的营养和充足的休息，以促进伤口愈合和身体恢复。