高血压耳鸣的治疗可以考虑生活方式干预、降压药、镇静剂、抗焦虑药物、抗抑郁药物等方法。

1.生活方式干预

生活方式干预通过改善饮食习惯、增加体力活动来控制体重，进而降低血压。如采用低盐饮食及增加有氧运动。

适用于轻度高血压且存在不良生活习惯的患者。

2.降压药

降压药能够直接降低血压，缓解由高血压引起的耳鸣症状。例如利血平、硝苯地平等。主要针对原发性高血压患者，旨在稳定血压水平。

3.镇静剂

镇静剂可以减轻因紧张或焦虑导致的耳鸣症状。代表药物有氯硝西泮片、阿普唑仑片等。对于伴随心理压力大而加剧耳鸣者有效。

4.抗焦虑药物

抗焦虑药物可缓解由焦虑引起的心率加快所致的耳鸣。常用抗焦虑药物包括舍曲林、氟西汀等。适合于因长期精神紧张导致耳鸣的患者。

5.抗抑郁药物

抗抑郁药物能改善情绪状态，间接缓解由抑郁症引起的耳鸣。代表性抗抑郁药为帕罗西汀、文拉法辛等。对于合并抑郁症或其他相关心理障碍的患者有益。

在治疗高血压耳鸣时，应注意定期监测血压，并根据医生指导调整生活方式和用药方案。必要时，应寻求专业医师的帮助以优化管理策略。