宝宝牙龈长脓疱可以采取口腔局部冲洗、抗生素治疗、镇痛药物、脓肿切开引流、牙周病治疗等措施进行护理。

1.口腔局部冲洗

使用含有氯己定等成分的漱口水可以减少口腔细菌数量，缓解炎症。适用于轻度至中度的牙龈炎患者，可作为辅助治疗手段。

2.抗生素治疗

在医生指导下使用青霉素、头孢菌素等广谱抗生素可以控制感染。对于有全身症状且伴有严重感染迹象时有效。

3.镇痛药物

根据医嘱给予非处方止痛药如对乙酰氨基酚可用于减轻疼痛。短期服用适合轻微至中度持续性疼痛情况。

4.脓肿切开引流

由专业医师在无菌条件下进行脓肿切开引流以排除脓液。主要针对已经形成的局限性化脓性感染，在局麻下进行。

5.牙周病治疗

包括洁治术、刮治术等专业操作来清除牙石及软垢。针对存在长期牙龈红肿、出血等症状者。

家长应密切观察脓疱的变化，避免自行挤压以免引起感染扩散。同时注意保持宝宝口腔卫生，避免食用过硬或过热的食物，以减少对患处的刺激。