熬夜血糖会升高吗

长期熬夜会导致血糖升高。

长期熬夜会引起体内皮质醇、醛固酮等升糖激素水平增高，同时身体处于应激状态，此时机体会优先消耗体内的储备能量，导致血糖浓度暂时下降。当这些激素作用于肝脏时，会使肝糖原分解加速，并且抑制肌肉细胞对葡萄糖的利用，从而使血糖浓度上升。

短期偶尔一次熬夜一般不会引起血糖明显波动，但频繁或长时间熬夜则可能导致血糖持续偏高。

对于存在糖尿病或其他代谢综合征的人群而言，熬夜可能加剧血糖控制难度，因此建议定期监测血糖变化，调整生活习惯与药物治疗方案。