睡在床上头眩晕可能是睡眠姿势不当引起的眩晕、睡眠障碍导致的眩晕、耳石症、梅尼埃病、脑供血不足等疾病的表现。这些病因可能导致眩晕，严重程度和持续时间各异。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。

1.睡眠姿势不当引起的眩晕

睡眠姿势不当可能导致血液循环不畅，从而引起短暂性脑缺血发作，出现眩晕的症状。

睡前适当活动可以帮助改善血液循环，预防眩晕的发生。

2.睡眠障碍导致的眩晕

睡眠障碍如失眠、多梦等会影响大脑休息和恢复，进而影响前庭功能，导致眩晕。建议规律作息时间，保持充足睡眠，有助于缓解眩晕症状。

3.耳石症

耳石症是内耳半规管内的耳石颗粒脱落进入内淋巴液中，当体位变化时，耳石颗粒随着淋巴液流动而刺激半规管毛细胞，导致机体产生眩晕的感觉。通常持续时间较短，位置改变后可自行缓解。耳石症可通过手法复位进行治疗，在特定体位下使耳石回到正常位置，减轻眩晕症状。

4.梅尼埃病

梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的耳源性眩晕，由于内耳淋巴回流受阻，造成内耳压力增加，导致眩晕发生。患者会出现反复发作的旋转性眩晕、听力下降等症状。梅尼埃病的治疗包括药物治疗和手术治疗，常用药物有氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等，严重者可能需要通过内淋巴囊引流术等手术方式进行治疗。

5.脑供血不足

脑供血不足是指大脑局部血液供应减少，导致脑部缺氧和缺血，睡眠状态下血压降低，脑供血不足加重，容易引起眩晕。脑供血不足可以通过服用阿托伐他汀钙片、硫酸氢氯吡格雷片等药物稳定斑块，扩张血管，增加脑部血流量。

针对睡眠状态下的眩晕，建议进行头部MRI、前庭功能测试以及睡眠研究以评估内耳和中枢神经系统状况。日常生活中应避免长时间维持同一姿势，特别是坐姿，以减少对身体的压力和不适感。