第三腰椎横突综合症是什么意思

第三腰椎横突综合征是指第三腰椎横突变长、肥大或偏歪导致的局部肌肉紧张、疼痛和功能障碍。

第三腰椎横突综合征是由于第三腰椎横突较长且周围软组织附着较多，在外伤、劳累等因素下易形成无菌性炎症，引起腰部肌肉痉挛、水肿等症状。典型症状包括腰痛、活动受限以及第三腰椎横突处压痛。此外还可能伴随坐骨神经痛、腰部无力等现象。

常规体检可见患者腰部肌肉紧张，触诊时可发现第三腰椎横突有明显压痛点。影像学检查如X光片或MRI可以帮助排除其他潜在病因。非手术疗法包括物理疗法、矫形支具和药物治疗，如非甾体抗炎药布洛芬缓释胶囊。对于保守治疗无效或存在神经压迫者，可考虑微创手术如经皮穿刺射频消融术。

建议避免长时间保持一个姿势，尤其是弯腰动作，以减少对第三腰椎横突的压力。日常生活中注意休息，不要久坐久站，适当运动锻炼，增强身体素质。