双侧膝关节退行性改变是指两侧膝关节随着年龄增长出现的关节软骨逐渐磨损、关节面不平整等病理性变化。
双侧膝关节退行性改变是由于年龄增加导致的关节组织老化、损伤和修复不平衡所引起的。软骨磨损、韧带松弛、滑膜积液等情况都可能导致关节功能障碍。患者可能会经历关节疼痛、僵硬、肿胀、
活动受限等症状，尤其是在长时间静止后开始活动时更为明显。严重者还可能出现关节畸形、不稳定等问题。
诊断通常需要通过X线检查、MRI或CT扫描来评估关节结构的变化。此外，医生也可能建议进行血液检查以排除其他可能的原因。治疗策略因个体差异而异，一般包括物理疗法如热敷、冷敷、按摩以及适当的运动锻炼。药物治疗常选用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等缓解疼痛和炎症。对于重度或复杂的病例，手术干预如关节镜下清理术或关节置换可能是必要的选择。
患者应避免过度使用受影响的关节，减少爬山、爬楼梯等活动，保护受损关节免受进一步伤害。饮食上可适当补充富含钙质的食物，如牛奶、虾皮等，有利于骨骼健康。
