牙龈鼓白色的硬包不疼可能与慢性炎症、感染、牙周炎或牙结石等疾病相关。

上述提及的疾病都可能导致牙龈组织发生异常增生或者炎症反应，从而形成白色硬结。如果不伴有疼痛症状，一般情况下不需要过于担心，但建议定期进行口腔检查以便及时发现并处理潜在的问题。

此外，如果患者有长期吸烟、

饮酒的习惯，也可能会导致牙龈出现白色硬结，且不伴随疼痛。因为烟草中的尼古丁和酒精会刺激牙龈组织，使其变得脆弱，易受细菌侵袭而发生病变。

日常生活中应注意保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、使用牙线和漱口水，以减少口腔内的细菌数量和食物残渣堆积。同时还要避免过度刺激牙龈，如戒烟限酒，以降低白色硬结的发生风险。