牙磨了酸疼可以考虑应用镇痛药物、应用修复材料、调颌、脱敏治疗、龈下刮治等治疗方法来缓解症状。如果疼痛持续或加剧，建议尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.应用镇痛药物
镇痛药物可以缓解牙髓炎引起的疼痛，例如使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方止痛药。
对于轻微的牙髓炎引起的疼痛有一定的效果。但需遵医嘱使用。
2.应用修复材料
应用修复材料如复合树脂或陶瓷贴面覆盖受损区域以保护牙齿，通常在一次就诊中完成。适用于因外伤导致的牙齿表面磨损引起酸疼的情况。需要专业牙医操作。
3.调颌
通过调整咬合平衡来减轻由不正确咀嚼压力造成的牙体损伤引起的不适感。适合那些由于不良咬合习惯导致牙齿受压而感到酸痛的人群。
4.脱敏治疗
脱敏治疗旨在减少或消除牙齿敏感性，一般包括使用含氟漱口水或专用凝胶进行处理。针对长期存在牙齿敏感问题及伴随轻微酸痛者有效。
5.龈下刮治
龈下刮治是去除位于牙龈下方深层菌斑和结石的操作过程，可改善口腔卫生状况。此方法主要用于治疗牙周病相关症状，如深部牙龈出血、红肿等，并伴有一定程度的酸痛感。
建议患者避免进食过硬或过冷的食物，以免加重牙齿不适。若酸痛持续不缓解，应及时就医进行相应检查和治疗。
