舌头被咬出血一般不需要过多担心，但要确保伤口得到适当处理和观察。

舌头被咬出血通常是局部小血管破裂引起的，一般情况下能够自然止血。

在没有其他严重合并症的情况下，不必过于紧张，只需关注伤口愈合过程中的不适症状即可。

如果出现剧烈疼痛、肿胀或伴随有呼吸困难等情况，则可能需要紧急医疗干预以防止感染和进一步损伤。

日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物，以免刺激伤口影响恢复进程，并注意口腔卫生，定期漱口以防感染。