小针刀术后恢复时间在数日至数周之间，恢复时间主要取决于个体差异、损伤程度及是否存在合并症。

小针刀是一种微创手术，通过在皮肤上做一个小切口，使用特制的针刀进行切割、松解等操作，以达到治疗目的。小针刀术后恢复时间通常在数日至数周之间，因为手术创伤较小，患者身体条件较好，没有其他并发症，所以恢复较快。对于存在慢性疾病如糖尿病的患者，由于血液循环障碍，可能导致伤口愈合缓慢，恢复时间可能延长。

术后患者应遵循医嘱，注意休息，避免剧烈运动，以促进伤口愈合和身体恢复。