哺乳期妇女在非疾病状态下，可以适当饮用矿泉水。

矿泉水富含多种微量元素，可被机体正常吸收利用，并通过乳汁分泌进入婴儿体内，有利于提高母乳质量，促进婴儿生长发育。

此外，哺乳期妇女处于特殊的生理状态，此时胃肠功能较弱，矿泉水相较于其他水饮品更为健康安全。

如果哺乳期妇女存在肾脏疾病或高钙血症，则应谨慎摄入含矿物质较多的矿泉水，以免加重病情。

对于哺乳期女性而言，饮水的选择需考虑水质是否纯净、是否含有过多添加剂等因素。同时还要注意保持均衡饮食，避免过度依赖某一种食物或饮品来获取营养。