慢性疲劳综合征的症状包括持续性疲劳、注意力不集中、记忆力减退、咽喉痛、睡眠障碍,建议就医以确定诊断和治疗方案。
1.持续性疲劳
持续性疲劳可能源于神经-内分泌失调,导致身体长期处于超负荷状态。持续性疲劳主要表现为长时间存在但难以通过休息改善的极度疲乏感,这种状况可能影响日常生活和工作能力。
2.注意力不集中
注意力不集中心因复杂,涉及大脑皮层功能紊乱、中枢神经系统传导受阻等病理变化。
患者会出现无法将意识维持在某一事物上并给予足够的心理资源的情况,从而导致无法完成任务。
3.记忆力减退
记忆力减退通常由压力过大、睡眠不足等因素导致脑部供血不足,影响了记忆功能。患者可能会感到思维迟钝,日常生活中容易遗忘重要的信息或者事件。
4.咽喉痛
慢性疲劳综合征患者的免疫系统受损,易受到感染,咽喉部黏膜炎症反应加剧,进而引发疼痛。咽喉痛是由于咽喉部淋巴组织的炎症或损伤引起的,通常伴有吞咽困难、声音嘶哑等症状。
5.睡眠障碍
睡眠障碍可能是由慢性疲劳综合征引起的自主神经系统紊乱,导致失眠或过度睡眠。睡眠障碍可能导致入睡困难、频繁醒来或早醒等问题,严重时可影响白天的功能状态。
针对慢性疲劳综合征,可以进行体格检查、血液检测以及心理评估。治疗措施包括认知行为疗法、针灸等非药物治疗方法。患者应保持规律作息,避免过度劳累,均衡饮食,适量运动,以减轻症状并提高生活质量。