男性朋友如何预防早泄的呢

　　男性朋友如何预防早泄？大多数男性都知道早泄是一种常见的男性疾病，30%的男性朋友患有早泄。因此，早期预防非常重要。那男性朋友如何预防早泄呢？让男科医院的医生给我们介绍一下。 　　男性朋友如何预防早泄？医生介绍如下： 　　1、性交前的情绪。 　　性交前的情绪对射精的速度有很大的影响。我们应该避免焦虑、兴奋和紧张。我们应该建立信心，配合治疗。 　　2、注意生活要有规律。 　　加强打太拳、散步、气功等体育锻炼，对我们的身心健康和精神调节都有好处。 　　3、建立一个幸福、健康、和谐的家庭环境。 　　注意夫妻之间的体贴和合作。一旦不射精，就不能互相指责和抱怨。相反，我们应该找出原因，共同配合治疗。 　　4、禁止手淫，控制性交。 　　避免剧烈的性欲冲动，避免重复性交，以延长第二次性交时间，这对健康有害，不可取。 　　5、注意婚前性教育和性指导。 　　掌握一些性解剖学和性生活知识，了解和掌握正常的性交方法和性反应过程，不应过度控制性生活，因为性生活太少，不利于雄激素的释放。 　　男性朋友如何预防早泄？以上是早泄的介绍，希望能给大多数男性朋友带来一些帮助。因此，当男性患有早泄疾病时，应尽快治疗。