缺维生素D成年患者可能会经历乏力、食欲减退、肌肉抽搐、骨痛和骨质软化等症状，建议及时就医以确定诊断和治疗。
1.乏力
缺乏维生素D会影响钙和磷的吸收和利用，导致血钙降低，进而影响神经和肌肉功能，出现乏力的症状。
乏力是一种普遍的感觉，可能涉及全身各个部位，但通常不是由于特定器官或系统的活动增加所致。
2.食欲减退
维生素D具有促进小肠黏膜刷状缘磷脂酰胆碱增加以及胃泌素释放的作用，有助于促进食物中钙、磷的吸收。当机体缺乏维生素D时会导致上述作用减弱，继而影响机体对营养物质的吸收，此时就会出现食欲不振的情况发生。食欲减退表现为持续的食欲下降，可能伴有体重减轻，这种症状可能因多种原因引起，如压力、药物副作用等。
3.肌肉抽搐
维生素D不足可能导致血钙水平过低，从而影响神经和肌肉的正常功能，引发肌肉抽搐。肌肉抽搐通常发生在手臂、腿或背部，有时是突然发生的，疼痛程度不一。
4.骨痛
维生素D缺乏会使得肠道钙吸收减少，血液中的钙离子浓度降低，导致骨骼脱矿化，引起骨痛。骨痛可以出现在任何骨骼，尤其是腰背、髋部和腿部，疼痛可能是持续性的或间歇性的。
5.骨质软化
维生素D不足可导致钙吸收不良，影响骨基质矿化，使骨组织变得柔软脆弱，易折断，进而发展为骨质软化症。骨质软化常表现为骨密度降低，患者可能出现骨折风险增加、身高缩短等症状。
针对维生素D缺乏引起的症状，建议进行血液维生素D水平检测以确认诊断。治疗措施包括补充维生素D制剂，如阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。患者平时应注意均衡饮食，适当晒太阳，确保每日摄入足够的维生素D。
