脂肪肝通常能被治愈,但需要及时发现并采取适当措施进行管理。
脂肪肝主要是由于长期饮酒、营养过剩导致的肝细胞内脂肪过度沉积所引起的病变。通过调整饮食结构、增加体力活动以及戒酒等方式,能够有效地改善肝脏脂肪含量,促进其恢复正常功能
。对于肥胖或者有家族史的人群而言,虽然存在一定的遗传易感性,但是只要积极地控制体重、定期体检,并且保持良好的生活习惯,也有助于降低患病风险。
轻度至中度脂肪肝可能通过生活方式改变和药物治疗得到逆转,重度或非酒精性脂肪性肝炎患者则需特别关注病情进展。
针对脂肪肝的防治,建议均衡饮食,避免高脂、高糖食物,如炸鸡腿、糖果等;同时适量运动,有助于消耗热量,维持正常体重。
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