剖腹产术后子宫收缩可以考虑术后镇痛、宫缩抑制剂、子宫按摩、中药调理等方法来缓解。如果子宫收缩过于强烈或伴有其他不适，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.术后镇痛

术后镇痛可以减轻手术后患者的疼痛感，促进子宫收缩恢复。适用于减少剖腹产后患者因疼痛而影响子宫收缩的情况。

2.宫缩抑制剂

宫缩抑制剂通过阻断子宫平滑肌细胞上的α受体，降低子宫对催产素的敏感性，达到抑制子宫收缩的目的。

对于存在子宫收缩过强、痉挛等情况时，可遵医嘱使用宫缩抑制剂以防止子宫破裂等严重并发症的发生。

3.子宫按摩

子宫按摩是通过外部手法刺激子宫壁，促进血液循环及代谢废物排出的一种物理疗法。此方法适合在剖腹产后早期阶段使用，以辅助子宫恢复正常功能。

4.中药调理

中药调理利用具有活血化瘀功效的中药材来促进子宫内残留物排出以及促进子宫收缩恢复至正常状态。对于术后子宫收缩不良伴有气血虚弱者有较好的效果。

术后应密切监测子宫收缩情况，如发现异常应及时告知医生。同时，保持充足休息，遵循医嘱采取适当的活动量，有助于促进身体恢复。