结膜下出血可以通过冷敷、压迫疗法、热敷、止血药、镇痛药等方法进行治疗。

1.冷敷

冷敷可以收缩毛细血管，减少继续出血。患者可以用毛巾包裹冰块对眼部冷敷。此方法适用于急性期结膜下出血的情况。

2.压迫疗法

压迫疗法通过施加压力来帮助止血，可使用干净纱布覆盖在眼睑上，并轻压5-10分钟以达到效果。此方法适合轻微出血且没有其他并发症时使用。

3.热敷

热敷能促进局部血液循环，缓解疼痛症状。建议使用温度为40℃左右的热水浸湿毛巾后拧干，然后闭上眼睛让其自然降温。对于因外伤导致的结膜下出血，在急性期不推荐使用。

4.止血药

止血药能够减缓血液凝固过程，从而起到止血的作用。例如口服维生素K片、氨甲苯酸片等。如果患者存在凝血功能障碍，则需要谨慎使用。

5.镇痛药

镇痛药可以减轻眼部不适感，如头痛、眼胀等。常用非处方镇痛药包括布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。若患者感到剧烈疼痛或视力模糊，应立即就医并遵医嘱用药。

结膜下出血通常预后良好，但应注意观察是否有加重迹象，以免影响视力健康。此外，患者平时还要注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于疾病的恢复。