如果发现睾丸肿块和黑色素瘤，应立即就医以排除睾丸癌的可能性。

肿块可能是由睾丸癌引起的局部组织增生所致，而黑色素瘤则是一种高度恶性的皮肤癌，可能通过血液循环扩散到睾丸。因此，这两种症状都与睾丸癌有关，需要及时的专业医疗评估和处理。

此外，还可能出现阴囊积液、疼痛等症状。这些体征也与睾丸癌的发展有关，但并不具有特异性，需结合实验室检查结果来确定诊断。

在面对上述症状时，患者要避免过度焦虑，以免影响内分泌状态，诱发或加重病情。同时还要注意保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，以减少对生殖系统的影响。