经常磨牙的危害

经常磨牙可能导致牙齿磨损、颞下颌关节紊乱、头痛、睡眠障碍和营养不良等危害。

1.牙齿磨损

牙齿磨损是因为夜间咀嚼肌持续收缩导致牙齿受到摩擦。可能导致牙齿敏感、龋齿等问题，进一步影响咀嚼功能和美观。

2.颞下颌关节紊乱

颞下颌关节紊乱是由于长期咬合不正或肌肉张力不平衡引起的关节结构改变。可能出现关节疼痛、响声、开闭困难等症状，严重时可能影响日常生活和工作。

3.头痛

经常性夜磨牙会导致面部肌肉过度紧张，从而引起头部血管收缩舒张功能障碍，引发头痛。患者可能会经历持续性或阵发性的头额部疼痛，可能会影响正常生活和工作。

4.睡眠障碍

睡眠障碍是由多种原因引起的睡眠质量下降的一组疾病，包括心理因素、环境因素等。而夜磨牙是一种常见的睡眠障碍症状。可表现为入睡困难、频繁觉醒、早醒、多梦、睡眠维持障碍等，进而导致日间嗜睡、疲劳、注意力不集中等情况发生。

5.营养不良

夜磨牙会使咀嚼肌长时间处于紧张状态，导致食物摄入量减少，消化吸收功能受到影响，从而引起营养不良。会出现体重减轻、乏力、免疫力低下等症状，对生长发育造成一定影响。

建议定期进行口腔检查，特别是对于存在夜磨牙问题的人群，以早期发现并处理相关并发症。