跟骨骨折的恢复时间通常在6个月至1年之间。恢复速度可能因个体差异而有所不同，其中骨折的严重程度是影响恢复时间的主要因素。

跟骨骨折是指跟骨骨质完整性的破坏，多因外伤导致，如高处坠落、重物挤压等，需要及时治疗。如果跟骨骨折的程度较轻，没有移位或仅有轻微移位，且患者身体状况良好，没有其他并发症，如糖尿病或高血压，通常预后较好，恢复时间可能在6个月左右。

如果骨折伴有软组织损伤，如韧带或肌腱损伤，或者患者有骨质疏松症，恢复时间可能会延长。此外，患者年龄较大，可能存在其他基础疾病，如心血管疾病或肺部疾病，也会影响骨折愈合。

骨折愈合后，患者应逐渐进行康复训练，以恢复足部功能，避免过早负重，以免影响骨折愈合。