距腓前韧带损伤后的恢复时间通常为6-9个月。影响恢复时间的因素包括韧带损伤程度、是否伴有骨折以及康复治疗。

距腓前韧带是踝关节外侧的稳定结构，损伤后可能导致踝关节不稳，需要手术修复。距腓前韧带损伤6个月后，若患者积极配合康复训练，如功能性训练、肌力训练等，通常可以达到较好的恢复效果，甚至接近正常水平。

然而，如果患者存在糖尿病、血液循环障碍或存在吸烟等不良生活习惯，这些因素都可能延缓韧带愈合过程，导致恢复时间延长。

在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免影响韧带的愈合和恢复。