不防晒会导致晒伤、皮肤老化、黑色素沉着、皮肤癌以及日光性角化病等皮肤问题。
1.晒伤
晒伤是因为日光中的紫外线导致表皮细胞受损。会导致皮肤出现红斑、水肿等症状，严重时可引起水疱和疼痛。
2.皮肤老化
皮肤老化是由于长期日晒导致皮肤中胶原蛋白流失和弹性纤维断裂所致。
可能导致皮肤松弛、皱纹增多等现象，使肌肤看起来更显老。
3.黑色素沉着
黑色素沉着是皮肤对UVB辐射的一种防御机制，以增加黑色素合成来保护皮肤。长时间积累可能导致肤色加深或形成色斑。
4.皮肤癌
皮肤癌的发生与长时间的日晒有关，UVB辐射可以破坏DNA结构，从而诱发癌症。可能导致良性或恶性的皮肤肿瘤，需要及时诊断和治疗。
5.日光性角化病
日光性角化病是一种由长期日晒引起的皮肤增生性疾病，其发生可能与DNA损伤有关。病变常表现为扁平、粗糙、颜色深的斑块，如果不及时处理，有发展为皮肤癌的风险。
防晒措施必不可少，如涂抹防晒霜SPF30+及戴太阳镜，避免在烈日下暴晒。
